-

здоровье

Врач Исакова: боль в нижней челюсти может начинаться из-за патологии сердца

Врач-эксперт Суна Исакова из медицинской компании СберЗдоровье отметила, что в случае, когда зубная боль распространяется на нижнюю челюсть, это может свидетельствовать о проблемах с сердцем

Нутрициолог Молчанова: печень, яйца и морепродукты помогут укрепить иммунитет

Главный нутрициолог бренда Dietelle Ксения Молчанова посоветовала для восстановления здоровья после зимы скорректировать питание и устранить дефицит витаминов и микроэлементов.

Врач Тананакина: нехватка витамина D может вызывать онкологию

Кандидат медицинских наук, эндокринолог Наталия Тананакина рассказала о возможных последствиях дефицита витамина D.

Диетолог Королева: избыток сладостей грозит развитием поликистоза яичников

Злоупотребление сладостями может привести к повышению уровня инсулина, что может вызвать снижение выработки женского полового гормона эстрогена и увеличение синтеза тестостерона. Это может способствовать развитию поликистоза яичников, предупредила диетолог Маргарита Королева.

Эпидемиолог Савкина назвала три простых продукта для здоровья сердца

Фитонциды (биологически активные вещества) в продуктах способствуют поддержанию здоровья сердца. Эпидемиолог Марина Савкина дала рекомендации по их включению в рацион.

Врач Михалева призвала есть рыбу для замедления старения организма

Одним из основных факторов, влияющих на процесс старения, специалисты считают вялотекущее хроническое воспаление. Оксидативный стресс и прогрессия атеросклероза также приводят к старению сосудов, как замедлить процесс рассказала кандидат медицинских наук, эндокринолог, диетолог Оксана Михалева.

BBI: Здоровый сон повышает иммунитет и уровень гормона роста

Восьмичасовой здоровый сон может улучшить способность иммунных клеток в организме к обучению.

Врач Лебедева посоветовала придерживаться трехразового питания для здоровья ЖКТ

Врач Диляра Лебедева назвала трёхразовое питание в день, без перекусов предпочтительным для большинства людей.

The BMJ: Названы магазинные продукты, которые медленно убивают здоровье

Ученые из Китая выяснили, что ультрапреработанные продукты вредят здоровью и могут провоцировать множество заболеваний.

Избыток витаминов D и B12 повышает риск мультиморбидности у женщин

Ученые выявили связь между чрезмерным потреблением витаминов D и B12 и риском наличия нескольких хронических заболеваний.

Врачи рассказали, как есть блины на Масленицу и не навредить организму

Главный внештатный специалист-диетолог Минздрава России, академик РАН Виктор Тутельян рассказал, как приготовить более здоровые варианты блинов на Масленицу, чтобы не навредить организму.

Эндокринолог Латипова рассказала, какие гормоны вызывают лишний вес

Избыточный вес может возникать в результате поступления излишних калорий и снижения энергозатрат. Также индукцию дополнительного веса могут вызывать эндокринные заболевания, сообщила эндокринолог-диетолог Альфина Латипова.