Сайт Sports24 рассказал о причинах появления изжоги и советах, как избавиться от этого неприятного явления.
- Если давление в желудке становится слишком большим, это может вызвать тошноту.
- Кофе, чай, алкоголь и острая пища — одни из самых распространенных провокаторов изжоги.
- Заболевания пищевода, включая гастроэзофагеальную рефлюксную болезнь (ГЭРБ), грыжу и другие.
Что помогает при изжоге
Существуют несколько способов, которые могут помочь при изжоге:
- Употребление небольшого количества пищи, а не больших порций, и отказ от тяжелой и жирной пищи помогут вам избежать растяжения желудка.
- Существуют лекарства, которые могут снизить кислотность желудка. Однако перед приемом любого лекарства следует проконсультироваться с врачом.
- Домашние средства, включая пищевую соду и молоко, могут помочь облегчить изжогу. Также попробуйте сделать несколько глубоких вдохов, если у вас возникла такая проблема.
- Если вы испытываете частую и сильную изжогу, вам стоит проконсультироваться с врачом.
Изжога — это чувство жжения в области груди, которое может вызвать ощущение, что пища поднимается обратно. Например, кислотный рефлюкс возникает, когда соляная кислота желудка попадает в горло человека. Это случается с каждым.
Сфинктер в нижней части пищевода представляет собой мышечную ленту, которая закрывается после прохождения пищи. Если он работает неправильно, кислота из желудка может подниматься обратно в пищевод — это состояние называется гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью (ГЭРБ).