Невролог Елена Мирошник рассказала о группах людей, наиболее восприимчивых к магнитным бурям.
К ним относятся люди с неврологическими расстройствами: эпилептики и мигренники могут ощущать обострение симптомов. В то же время сердечники и пациенты с психическими расстройствами.
Отдельная когорта людей — метеозависимые: некоторые чувствительны к изменениям окружающей среды и могут испытывать головные боли и раздражительность.
Чтобы минимизировать негативные последствия магнитных бурь, Мирошник рекомендует вести здоровый образ жизни, практиковать медитацию и релаксацию, не забывать про отдых и избегать тяжёлых физнагрузок. При ухудшении состояния важно без промедлений обратиться к врачу.