Ученые перечислили три фактора, которые помогут снизить риски возникновения деменции у человека.
Раньше считалось, на когнитивные нарушения влияют именно нарушение режима сна и алкоголь, но исследование данных более 20 000 пожилых людей доказали, что это не совсем так. Более того, ученым удалось вывить три фактора, которые чаще всего влияли на умственные способности исследуемых, пишет Daily Mail.
Так, сохранить мозг в добром здравии помогает наличие хобби, регулярные прогулки и контроль за своим весом. Соответственно, увеличивают риски малоподвижный образ жизни, отсутствие любимого дела и ожирение, пишет RuNews24.ru.
Исследователи предполагают, что знание о факторах риска может помочь людям предотвратить старческое слабоумие. Это важно для современного мира, так как около 10% взрослых старше 65 лет могут страдать деменцией – это более 7 миллионов человек на Земле. Если нынешняя тенденция сохранится, то к 2040 году в мире страдать таким заболеванием будут уже 12 миллионов человек.
Ранее МедиаПоток писал, какой продукт поможет спасти сосуды от тромбов.
