Иммунолог советует избегать физических нагрузок после прививки от COVID-19

Организм легче перенесет вакцинацию от коронавирусной инфекции, если человек исключит интенсивные физические нагрузки и посещение бани.

Об этом в интервью Федеральному агентству новостей рассказала врач-терапевт, иммунолог Ирина Ярцева. Специалист присоединилась к рекомендациям Роспотребнадзора о действиях после прививки от заболевания COVID-19.

– Вакцинация – это нагрузка на иммунную систему. Это своеобразный всплеск, поэтому любые экстремальные, интенсивные перегрузки усиливают напряжение. Я рекомендую делать прививку перед выходными, отдыхать и пить побольше жидкости, – прокомментировала она.

Ярцева также поддержала советы экспертов федерального санитарного ведомства об отказе от посещения бань и саун после прохождения вакцинации, призвав внимательно относиться к своему здоровью и избегать экстремальных нагрузок.

ИсточникРИА ФАН