Употребление чая улучшает мозговую эффективность

Сингапур, 13 сентября. Азиатские ученые заявили, что употребление чая улучшает здоровье мозга.

По словам исследователей, поклонникам этого напитка гарантирована некоторая защита от возрастных снижений когнитивных функций.

В рамках научного проекта специалисты собирали информацию о состоянии здоровья и образе жизни 36 добровольцев старше 60 лет. Кроме того, эксперты провели МРТ-тестирование мозга участников.

u.freepik.com/

Ученые сделали вывод, что те, кто употреблял чай не реже четырех раз в неделю в течение 25 лет, у них была лучше связность некоторых структур мозга. Эксперты объяснили, что повышенная связность отделов мозга делает его работу более эффективной и снижает энергозатраты.

Если говорить о каком-то определенном сорте чая, то, по словам исследователей, это не играет роли. На организм положительно влияет, как черный, так и зеленый чаи, сообщает Naked Science.

archanaskitchen.com

Кстати, два года назад специалисты доказали, что, если каждый день употреблять напиток, то риск снижения когнитивных способностей у пожилых людей уменьшается на 50%.

Ранее МедиаПоток сообщал, что ученые рассказали, чем «запивать» еду, чтобы спастись от рака.