Полоскание рта снижает пользу от физических упражнений

dentalix.ru

Москва, 9 октября. Группа зарубежных исследователей заявила, что полоскание рта снижает пользу от физических упражнений.

По словам ученых, бактерии, которые живут в полости рта, выполняют важную функцию в регуляции кровяного давления после выполнения физических упражнений. Однако из-за полоскания рта антибактериальными составами уничтожает важных микробов и уменьшает пользу от занятий спортом.

российскийспорт.рф

Во время физических нагрузок сосуды расширяются из-за оксида азота. После этого к мышцам, находящиеся под нагрузкой, поступает больше крови. После тренировки сосуды какое-то время остаются расширенными, и кровяное давление, соответственно, уменьшается, пишет Naked Science.

newizv.ru

Чтобы важный для расширения сосудов оксид азота выделялся эффективнее, организму требуются нитриты азота. Специалисты установили, что их вырабатывают микробы, обитающие в полости рта здоровых людей. Поступая вместе со слюной в желудок, нитриты азота участвуют в важных для роста мышечной ткани процессах.

Также МедиаПоток рассказывал, что потеря зубов связана с повышением риска болезней сердца.