Диетолог рассказала, кому нельзя есть яйца

petmaster.ru

Москва, 23 октября. Российский диетолог рассказала, при каких заболеваниях лучше отказаться от употребления яиц.

В первую очередь, это касается тех людей, которым врачи рекомендовали уменьшить количества этого продукта в рационе, в особенности при аллергии. Кроме того, не следует злоупотреблять яйцами при высоком холестерине, и нужно меньше есть желтков.

fitnessera.ru

Диетолог также рассказала, что людям, которые страдают от диабета, яйца также могут нанести вред. По словам специалиста, этот продукт повысит риск атеросклероза. Особую осторожность должны проявлять те, у кого больная печень или желчный пузырь, а также обострён панкреатит.

Кстати, даже если у человека нет болезней, лучше все-таки ограничить количество яиц в рационе. По мнению американских медиков, в неделю рекомендуется есть этот продукт два или три раза в неделю, а детям до года их нельзя давать, пишут «Аргументы и факты».

МедиаПоток / Константин Терехов

Как МедиаПоток сообщал, диетолог заявила, что белковый завтрак поможет убрать жир на животе и назвала полезные утренние привычки, которые помогут избавиться от лишнего веса.