Москва, 8 декабря. Известный врач утверждает, что употребление газировки в раннем подростковом возрасте позже приведет к проблемам с костями.
Частое употребление сладких газированных напитков в возрасте 11-13 лет через несколько десятков лет приводит к остеопорозу, считает доктор Александр Мясников.
В этом возрасте происходит набор костной массы. Чем лучше он пройдет в детстве, тем больше шансов сохранить здоровье костей на всю жизнь. Западные врачи даже относят остеопороз к педиатрическим заболеваниям.
Сладкие газированные напитки в принципе не полезны, а доктор Мясников утверждает, что они влияют на развитие болезней костей.
Правильное питание и физическая активность – основа здоровья, которая закладывается в детском возрасте. А правильное питание – значит питание без сладких напитков и фастфуда.
Ранее МедиаПоток рассказал о продуктах, которые вызывают депрессию.
