Найден белок, который укрепляет мышцы без тренировок

Американские ученые нашли белок, от которого зависит эффективность физических тренировок и выносливость.
mansden.ru

Вашингтон, 13 января. Американские ученые нашли белок, от которого зависит эффективность физических тренировок и выносливость.

Во время нового исследования специалисты провели опыты на мухах-дрозофилах и мышах. В результате эксперты пришли к выводу, что экспрессия семейства сестринов вызывает такой же эффект, как и физические упражнения.

Ученые напомнили, что это вещество накапливается в мышцах после тренировок. По словам специалистов, любые долгие физические упражнения увеличивают выносливость не только мышц, но и организма в целом.

Авторы научного проекта заявили, что белок сестрин является одним из главных условий, от которого зависит эффект от занятий спортом, пишет РИА Новости.

s-i.huffpost.com

Как МедиаПоток сообщал, во время научной работы ученые пришли к выводу, что утренняя гимнастика до завтрака особенно полезна. В ходе шестинедельных экспериментов, в которых участвовали 30 мужчин, страдающие от лишнего веса.