Специалист по внутренним болезням и нефрологии, турецкий доктор Арзу Акгюль объяснил важность обильного питья для профилактики многих заболеваний, в том числе вызывающего COVID-19 коронавируса.
Как сообщает МедиаПоток, эксперт напомнил, что вода является главным инструментом регуляции метаболических процессов, доставки к клеткам питательных веществ и выведения из них отходов. Она также регулирует температуру тела, обеспечивает выведение токсинов и снижает густоту крови. При недостатке воды может развиться почечная недостаточность или мочекаменная болезнь, предупредил врач.
Акгюль назвал поддержку иммунитета одной из мер защиты организма от коронавирусной инфекции. Для этого человеку требуется правильное и сбалансированное питание.
«Ежедневное потребление достаточного количества воды помогает выводить токсины из организма, нейтрализовать бактерии и вирусы», — заключил врач.
Полезным будет полоскание рта теплой или соленой водой. Потребление воды через небольшие интервалы времени способствует повышению иммунитета и предотвращает обезвоживание. По словам Акгюля, выпивать нужно минимум два литра воды летом и 1,5 литра зимой.
Ранее МедиаПоток писал, что в Российском фонде прямых инвестиций (РФПИ) назвали сроки начала использования российско-японской тест-системы для экспресс-тестирования на коронавирус в России.
