В ходе нового исследования ученые пришли к выводу, что один прием пищи с высоким содержанием насыщенных жиров может помешать человеку сконцентрироваться.
Как сообщает МедиаПоток, в научном проекте принимали участие более 50 добровольцев, которых разделили на две группы. Одна употребляла еду с высоким показателем насыщенных жиров, а другая – пищу, приготовленную на подсолнечном масле.
В результате специалисты пришли к выводу, что после приема пищи с высоким содержанием насыщенных жиров прохождение теста оказалось хуже.
Также МедиаПоток рассказывал, что специалисты перечислили семь продуктов, которые лучше не употреблять в свежем виде.
