Врач-терапевт Татьяна Романенко объяснила россиянам, как правильно питаться во время сильных морозов, сообщает МедиаПоток.
По словам медика, в ходе холодов людям следует включить в свой рацион энергоемкие продукты. Дело в том, что когда организм переваривает пищу, то появляется энергия. Как заявила врач, шанс того, что сытый замерзнет гораздо меньше, чем тот, кто голодает.
Однако специалист не советовала передать. Если человек перестает контролировать свое питание, то начинает набирать вес.
Также МедиаПоток рассказывал, что врач-диетолог, гастроэнтеролог Нурия Дианова назвала симптомы отравления, которые требуют посещения врача. Медик отметила, что если при отравлении нет повышенной температуры и сильной слабости, то это свидетельствует о том, что организм справляется самостоятельно.
