Врач Амир Кхан рассказал, что для спасения от онкологии нужно как можно чаще гулять на свежем воздухе, желательно в лесу или парке.
По мнению специалиста, именно такой метод позволит избежать рака. Свои выводы врач объясняет тем, что на организм благоприятно влияет такое вещество, как фитонцид.
Он вырабатывается растением и славится своим антибактериальным и противогрипковым средством. Таким образом, при вдыхании фитонцида человек получает дополнительную защиту от болезней и вирусов.
Кроме того, благодаря исследованиям выяснилось, что те люди, которые чаще гуляют, имеют более стабильное физическое и эмоциональное состояние. Прогулки стали особенно актуальными, т.к люид стали гораздо больше проводить время в душных офисах.
Ранее МедиаПоток писал, что чистка зубов после еды разрушает эмаль. Как известно, частички еды негативно влияют на защитные функции нашей эмали.
