Исследование доказало, что видеоигры помогают человеку сбросить лишний вес

Исследование доказало, что видеоигры помогают человеку сбросить лишний вес

Том Фейри, гендиректор и основатель компании Stakester, заявил о пользе видеоигр в сжигании лишнего веса.

Исследователи заключили, что двухчасовая игра за компьютером помогает геймерам-мужчинам потерять 420 калорий. При этом женщины теряют до 472 калорий. Такое же количество калорий люди теряют, когда делают тысячу приседаний. Всё потому, что адреналин заставляет сердце биться сильнее и чаще.

Специалисты Stakester отобрали для экспериментов 50 участников, к которым присоединили устройства для отслеживания пульса и температуры тела. Также измерялось количество калорий. Участники экспериментов играли в FIFA и Warzone.

Оказалось, чтобы избавиться от полученных калорий из батончика Mars, понадобится 57 минут видеоигр. Чтобы сжечь калории Big Mac, человеку нужно играть в видеоигры 64 минуты. Чтобы избавиться от съеденного куска пиццы, нужно играть 50 минут.

Ранее МедиаПоток сообщал, что видеоигры признаны полезными при лечении расстройств психики.

ИсточникLive24