Добавление витамина D в продукты значительно улучшит организм человека

Американские ученые Национальной медицины США заявили, что витамин D чрезвычайно полезен для нашего организма и его следует добавлять в повседневные продукты.

Добавление витамина D в продукты значительно улучшит организм человека

Вообще, витамин D у ученых занимает особое место. Наука постоянно восхваляет его, советуя добавлять в повседневный рацион питания.

В частности, особенно удачной идеей является добавление полезных веществ в хлеб. Это поможет увеличить сывороточную концентрацию организма, что позволит контролировать уровень кальция в организме.

- Advertisement -

Кроме того, витамин D помогает нашему зрению. Его недостаток приводит к сухости глаз, поэтому полезных веществ должны быть в достаточном количестве.

Ранее МедиаПоток писал, что фисташки снижают давление при гипертонии и холестерин. Фисташки помогают снизить уровень холестерина в крови и в них содержится немного калорий.

Источник Профиль