Названы худшие пищевые добавки для людей старше 50 лет

Специалисты портала Eat this, not that перечислили худшие пищевые добавки для людей старше 50 лет.

Названы худшие пищевые добавки для людей старше 50 лет

Специалисты портала Eat this, not that перечислили худшие пищевые добавки для людей старше 50 лет.

Худшими эти пищевые добавки назвали потому, что в возрасте старше 50 лет они могут принести человеку больше вреда, чем пользы. К примеру, не нужно принимать много кальция, хотя с возрастом растет риск переломов.

- Advertisement -

«Добавки кальция популярны для улучшения здоровья костей у людей старше 50 лет, но некоторые исследования показали, что добавки кальция могут привести к повышенному риску сердечного приступа», — заявили специалисты издания.

Также к негативным последствиям для организма может привести повышенное употребление железа и корня солодки: последний повышает артериальное давление, с которым у многих людей после 50 лет есть проблемы.

Ранее МедиаПоток сообщал, что в клинике Майо перечислены простые и полезные специальные добавки к утренней каше.