Эксперты Калифорнийского университета в Сан-Франциско опубликовали на портале «Eat This, Not That!» материал о самом худшем напитке, который не только вызывает проблемы со здоровьем, но и способствует преждевременном старению.
По мнению специалистов, это сладкая газировка. Именно она негативно влияет на ткани человека на клеточном уровне, вызывая преждевременное старение.
Для того, чтобы выяснить этот факт, ученые изучили данные более 5000 американцев, регулярно употребляющих газировку. В результате выяснилось, что лимонады ведут к сокращению жизни и повышают риск хронических заболеваний.
Кроме того, научно доказано, что если ежедневно выпивать около 0,5 литра газировки, то организм человека стареет примерно на 4,6 года. Поэтому лучше не усугублять свое положение сладкой водой, а лучше и вовсе от нее отказаться.
Ранее МедиаПоток писал, что диетологи назвали лучший напиток для утоления жажды. Если сравнить два напитка, то вода будет полезнее с точки зрения содержащихся в ней микроэлементов.
