Польское издание Wprost перечислило 10 факторов, которые значительно ускоряют старение человека.
В первую очередь, на старение влияет возможность поговорить с другим человеком. Если такого нет, человек стареет приблизительно на четыре года. Также кожу человека старит неумелый уход за ней или постоянное воздействие солнечного света.
Также человек может быстрее стареть в случае, если он спит менее семи часов в течение суток. Негативно на процессы старения влияет и табачный дым, который окисляет клетки человека. Опаснее курения при этом является недостаток движения, уверены ученые.
В конце концов, в качестве факторов ускоренного старения учёные назвали плохой уход за зубами, постоянный стресс и плохое питание.
Ранее МедиаПоток сообщал, что употребление сладких напитков грозит преждевременным старением мозга на 11 лет.
