Издание Daily Express сообщило о повышении уровня холестерина в крови из-за стресса. Он повышает уровень кортизола и адреналина в крови.
О том, что стресс может накапливать холестерин, рассказал британский врач Тимоти Легг. Он заявил, что стресс может привести к постоянному перееданию, когда у человека появляются нездоровые пищевые привычки.
Кроме того, во время стресса в организме вырабатываются адреналин и кортизол. Эти гормоны отвечают за то, чтобы накапливать энергию в организме. Они вступают в реакцию с триглицеридами — особыми жирами, которые выделяются в это время.
При этом если уровень триглицеридов в организме слишком высокий, начинает накапливаться «плохой» холестерин. Справиться с такой реакцией можно, если заниматься спортом и следить за собственным питанием, исключив вредные продукты.
Ранее МедиаПоток сообщал, что выработку антител после прививки от COVID-19 может замедлить стресс и плохое питание.
