Главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению Депздрава Москвы Андрей Тяжельников посоветовал носить по четыре слоя одежды в морозы.
Доктор Тяжельников рассказал, что множество слоев одежды намного эффективнее спасет от морозов, чем одна, но очень теплая куртка. В четыре слоя одежды входят белье, рубашка, джемпер и куртка или пальто.
«Нужно обязательно защищать руки теплыми перчатками или варежками, закрывать шею и лицо шарфом. Шапка должна быть плотной и закрывать уши», — добавил Андрей Тяжельников.
При этом застегивать всю одежду Тяжельников советует до того, как человек выйдет на улицу. Такой способ позволит сохранить тепло из помещения. Также доктор посоветовал следить за тем, как одеваются дети.
Ранее МедиаПоток сообщал, что врач Тяжельников рассказал, для кого опасны сильные морозы.
