Главный врач Домодедовской центральной городской больницы Андрей Осипов рассказал россиянам, как правильно дышать на улице во время сильных морозов.
Врач Андрей Осипов рассказал, что во время сильных морозов организм человека подвергается стрессу, и в первую очередь холод вредит носу, горлу и ушам. Доктор подчеркнул, что нужно защищать себя от переохлаждения.
«Как бы вы ни дышали, через нос или через рот, делать это нужно максимально медленно и плавно. Ведь чем медленнее воздух попадает в дыхательные пути на вдохе, тем он быстрее и лучше прогревается», — рассказал Андрей Осипов.
При этом доктор отметил, что лучше всего будет дышать через нос. Не стоит заниматься физическими упражнениями на холодном воздухе и глубоко вдыхать его, чтобы не вызвать пневмонию.
Ранее МедиаПоток сообщал, что иммунолог Жемчугов назвал бессмысленным ношение маски на улице на морозе.
