Диетологи перечислили шесть самых опасных привычек человека после еды. Их опубликовали в издании Haber7.
Турецкие врачи рассказали, что даже самые привычные ритуалы могут быть опасными для здоровья. Первым в списке оказалось курение. Врачи отметили, что всего одна сигареты после еды равна десяти выкуренным сигаретам.
Также не стоит пить воду, если вы только что съели соленую или кислую пищу, чтобы не увеличивать давление на желудок и кишечник. Чай и кофе также вредны, поскольку они препятствуют выработке железа в организме.
Фрукты есть нельзя потому, что они наполняют желудок воздухом.
Турецкие врачи запрещают ещё и принимать душ с горячей водой, поскольку он замедляет пищеварительные процессы.
На прогулку же стоит отправляться только через час после еды.
Ранее МедиаПоток сообщал, что съеденная под бой курантов бумажка с мечтой вреда здоровью не нанесет.
