Исследователи доказали, что поход на рыбалку может помочь человеку, страдающему от проблем с психическим здоровьем, пишет RuNews24.ru.
Оказалось, что любители рыбалки реже страдают от тревоги и попыток как-либо навредить самому себе. Таких людей привлекает соревновательный момент, цель выловить рыбу, а также расслабление от процесса нахождения на природе, у воды.
Специалисты напоминают, что рыбаки испытывают положительное влияние звуков природы, свежего воздуха и солнечного света. Кроме того, для мужчин это настоящее хобби, а для некоторых важен сам улов.
Благоприятное влияние сказывается и тогда, когда люди идут рыбачить вместе с близкими людьми, друзьями. Это сближает, что в итоге положительно отражается на психоэмоциональном здоровье.
Ранее МедиаПоток рассказал о том, что медэксперты сообщили об особенностях сна с заклеенным ртом.
