Кулич, как и любая другая выпечка, является калорийным продуктом, потому не следует употреблять более 80-150 граммов пасхального хлеба, заявила врач-диетолог клиники «Медассист» ГК «Медскан» в Курске Галина Мезенцева.
Налегать на куличи в день Пасхи диетолог не советует из-за набора веса. Перебор пасхального хлеба снизит количество потребляемых овощей, фруктов и других полезных продуктов.
Особенно противопоказано есть несколько куличей для диабетиков и страдающих от инсулинорезистентности, ожирения, повышенного холестерина и заболеваний ЖКТ. Не стоит забывать, что сахар меняет в худшую сторону не только фигуру, но и зубы.
Мезенцева советует заменить куличи на творожную пасху, где больше белка и меньше углеводов. Однако и ей не нужно увлекаться, передает Газета.Ru.
