Ученые из Гарвардской медицинской школы связали долгий дневной сон с ожирением и гипертонией.
Пугающие сведения были найдены в больничных картах жителей средиземноморских стран, где дневной сон, именуемый сиестой, является частью культуры.
Исследователи установили, что люди, которые днем спят больше 30 минут, чаще остальных страдают от гипертонии, диабета и имеют лишние килограммы. Короткий дневной отдых не влиял на развитие этих болезней, сообщает ИА RuNews24.ru.
Однако ученые не торопятся делать однозначные выводы. К ожирению, и как следствие к длительному дневному сну, могли привести более поздний отход к ночному сну, поздний прием пищи и курение. Медики в беседе с Obesity заявили, что потребуются дополнительные исследования.
