Ученые Университета Иоганна Гутенберга провели исследование и пришли к выводу, что закрывание окон на ночь оказывает благотворное влияние на здоровье.
Согласно отчету экспертов, имеется прямая связь между воздействием окружающего шума в ночное время и возникновением сердечно-сосудистых заболеваний.
Даже в состоянии сна, мозг продолжает реагировать на звуковые сигналы, что вызывает стресс и постепенно приводит к повышению уровня холестерина и артериального давления.
Исследователи в беседе с Noise & Health подчеркнули, что наше тело унаследовало реакцию на звуки от дальних предков, которые интерпретировали их как сигнал опасности. Организм современных людей также находится в состоянии «боевой готовности», сообщает Южный Федеральный.
Ученые советуют спать с закрытыми окнами даже летом. Это правило в особенности касается городских жителей, живущих рядом с оживленными трассами.
