Ученые из США выяснили, что регулярное потребление растительных жиров может вызвать проблемы со здоровьем сопоставимые с раком толстой кишки и ожирением.
Врач-диетолог Екатерина Иванникова рекомендует включать больше растительных продуктов в новогодний стол и предлагает нестандартные блюда, приготовленные по рецептам долгожителей.
Новый год известен своими пышными праздничными столами, которые являются настоящей головной болью для людей, стремящихся похудеть. Психолог Елисеева предложила 8 правил, как не нарушить диету во время каникул.
Шведские ученые из университета в Гетеборге выявили самую лучшую диету для пациентов с диабетом 1 типа, способную эффективно регулировать уровень глюкозы в крови.
Основатель фитнес-клубов «А ну-ка, девушки!» Алексей Жидкин поделился секретами поддержания формы в период новогодних праздников, когда у нас меняется привычный ритм жизни.
Ученые из университета Коннектикута провели эксперименты с плодовыми мушками и сделали важное открытие: сокращение калорийности рациона может продлить жизнь.
Исследование из Тяньцзинского университета традиционной китайской медицины показало, что специальная противовоспалительная диета значительно снижает риск развития диабета.
Исследователи из Университета Висконсина выполнили эксперимент, результаты которого указывают на потенциальную пользую новой диеты в замедлении процессов старения.