-

похудение

«Диета голодания»: найдена связь похудения с риском смерти от болезней сердца

Ученые выяснили, какие последствия могут быть при похудении по популярной «диете голодания».

Диетолог уверен: замена двух продуктов поможет сбросить лишний вес

Диетолог Нахид Али утверждает, что замена продуктов поможет в борьбе с лишним весом. 

Всего пару советов: нутрициолог Кузина рассказала, как похудеть к лету

Чтобы сбросить вес перед летом и сохранить здоровье, есть несколько советов, сообщает нутрициолог Катерина Кузина.

Учёные в ходе исследования нашли продукты для похудения

Исследователи из Шанхайского клинического центра диабета обнаружили, что резистентный крахмал, содержащийся в бобовых, особенно в фасоли, способствует похудению. 

Врач РФ Кашух: учёные усомнились в пользе голодания

Несмотря на то, что голодание раньше было необходимостью для выживания, сегодня люди иногда осознанно отказываются от еды. О научном обосновании пользы такого типа питания рассказала врач Екатерина Кашух.

The Sun: добавление яблочного уксуса в рацион помогает скинуть 8 кг за 3 месяца

По исследованиям, регулярное употребление яблочного уксуса может помочь в снижении веса, нормализации холестерина и уровня сахара в крови. 

Эндокринолог дала объяснения, как избавиться от жира на животе

Эндокринолог Элизабет Лоуден уверена, что проблема жира на животе чаще всего связана с низким метаболизмом. 

Диетолог доказал, почему популярные диеты бесполезны в сбросе веса

Существует множество новомодных диет, которые обещают быстрый результат, но не каждая из них эффективна в долгосрочной перспективе. Об этом рассказал диетолог Дмитрий Семирядов.

АиФ: диетолог Ванетик назвала советские методы похудения женщин

Во времена СССР женщины старались худеть и сохранять фигуру. Для этого использовались специальные диетические столовые, где меню составляли врачи, рассказала диетолог и физиотерапевт Елена Ванетик.

Врач Мясников рассказал, как употребление цикория помогает эффективно похудеть

Цикорий может помочь сбросить лишний вес. Об этом рассказал телеведущий и врач Александр Мясников.

Щелочная вода: диетолог назвал неочевидный способ сбросить лишние килограммы

Диетолог Наталья Герасимова предлагает эффективные решения для восстановления формы к приближающему лету.

Терапевт Ладыгина: изменения в питании без спорта не помогут сбросить лишний вес

Врач-терапевт Катерина Ладыгина назвала тип похудения с ограничениями в питании и отсутствием физнагрузки ошибкой.