Лондон, 7 августа. Ученые рассказали, что социальная активность поможет избежать ранней деменции.
Британские исследователи узнали, что, если в возрасте 50-60 лет активно общаться, в дальнейшем это снижает риск развития старческого слабоумия и других нейродегенеративных болезней мозга.
Специалисты изучили более 10 тысяч человек, среди которых в период с 1985 по 2013 годы провели шесть тестов о частоте социальной активности с друзьями и родственниками. Кроме того, добровольцы тестировали свои когнитивные способности, начиная с 1997 года, чтобы распознать первые симптомы слабоумия.
Ученые пришли к выводу, что, если человек общается с другими людьми в возрасте 60 лет, это снижает риск развития деменции, сообщает портал ferra.ru.
Специалисты также выявили закономерность, что те добровольцы, которые общались с приятелями каждый день, у них риск появления болезни снижался на 12%, если сравнить с теми, кто контактировал с товарищами только раз в месяц.
По словам ученых, длительное исследование позволило подтвердить важную роль социальных связей в профилактике слабоумия. Прежние работы не могли исключить возможность того, что ухудшение когнитивных функций способствовало меньшему общению с близкими людьми.
Ранее МедиаПоток сообщал, что специалисты отметили, что здоровый образ жизни снижает риск развития деменции.