Йошкар-Ола, 31 августа. В воскресенье в водном дворце «Йошкар-Ола» пройдет акция «Я выбираю спорт!».
Ученики в возрасте от 7 до 17 лет могут присоединиться к мастер-классам, которые будут проводить инструкторы спорткомплекса:
- Большая чаша бассейна — сеанс «свободного плавания» в 10:00, 11:00, 12:00, 12:45, 14:00, 15:00 по технике плавания;
- Тренажерный зал — групповая тренировка (для 4-6 человек в возрасте от 14 лет) с беседой о правильном питании, о применении тренажеров и упражнений на каждую группу мышц (1,5 часа занятие);
- Гимнастический зал — групповая тренировка (6-8 человек) по карате и самообороне (1,5 часа) с рассказом о технике выполнения упражнений.
С подробностями проведения акции можно ознакомиться здесь.
Ранее МедиаПоток сообщал, что в сентябре в Йошкар-Оле пройдут крупные всероссийские соревнования.
