Врачи напомнили о правильном проветривании помещений

Китайское издание «Хуаньцю шибао» со ссылкой на китайских врачей рассказало, что помещение следует проветривать по 20-30 минут 4-5 раз в день.
4mama.ua

Китайское издание «Хуаньцю шибао» со ссылкой на китайских врачей рассказало, что помещение следует проветривать по 20-30 минут 4-5 раз в день.

Как сообщает МедиаПоток, регулярное проветривание помещений способствует увеличению содержания кислорода. Такая процедура положительно влияет на самочувствие человека.

Специалисты рекомендуют в среднем проветривать помещения по 4-5 раз в день. В особенности свежий кислород полезен по утрам и вечерам.

Утром при уборке постели частицы пыли поднимаются в воздух, в связи с чем повышается вероятность дышать ими. Поэтому следует открывать окна для проветривания сразу же после утреннего пробуждения.

Кроме того, врачи рекомендуют проветривать не только спальню, но и кухню. В особенности после приготовления пищи.

medium.com

Также полезно будет проветривание перед сном, т.к повышенное содержание кислорода положительно влияет на сон. Однако врачи предостерегли, что открывать окна нежелательно во время дождя и смога.

Раннее МедиаПоток писал, что Роман Вильфанд предсказывает неоднородное лето в России. В июне в европейской части страны, к примеру температура останется рамках нормы.

 

 

 

Источник РИА-Новости