Сексолог и эксперт в вопросах взаимоотношений Кейт Тейлор рассказала о пользе регулярного секса.
Специалист рассказала, что постоянный секс благоприятно влияет на здоровье и ментальное состояние человека. Люди, которые занимаются любовью минимум 3 раза в неделю, имеют более крепкий иммунитет.
Более того, секс способствует выработке «гормонов радости». Из-за этого повышается уровень эндорфинов, окситоцина и дофамина.
Научно доказано, что стабильная половая связь снижает риск возникновения депрессии. Сам же процесс избавляет от бессонницы и улучшает качество сна.
В заключение врач отметила, что занятие любовью также укрепляет мышцы всего тела и помогает справиться с головной или другими болями. Кроме того, ученые доказали, что активная половая жизнь понижает кровяное давление и снижает риск возникновения рака простаты и болезней сердца.
Ранее МедиаПоток писал, что ученые назвали самую идеальную продолжительность для секса. Материалом для исследования поделились врачи, социальные работники, психологи и семейные консультанты. Кроме того, эксперты провели опросы, в которых приняли участие тысячи респондентов.