Психотерапевт Владимир Малыгин рассказал, можно ли самостоятельно справиться со стрессом и как не начать лечить во зло собственному здоровью.
Современный человек из-за ритма своей жизни практически всегда находится в состоянии стресса. Несмотря на то, что это серьезная проблема, мы привыкли ее не замечать.
Некоторые из нас пытаются заниматься самолечением, отчего всячески отговаривает специалист. Дело в том, что самостоятельное употребление лекарств лишь усугубит ситуацию.
Например, нередко люди, страдающие депрессией, принимают «Корвалол». Но мало кто знает, что в нем содержатся сильнодействующие вещества такие, как фенобарбитал, от которого происходит зависимость.
Что же касается антидепрессантов, то они, вопреки распространенному мнению, не вызывают зависимость. Но их может назначать только врач.
Поэтому не стоит даже пробовать вылечиться самостоятельно. Важно помнить, что профессиональный осмотр врача не только сохранит здоровье, но и спасет собственный кошелек от незапланированных трат после последствий самолечения, сообщает радио Sputnik.
Ранее МедиаПоток писал, что назвали опасные для больных коронавирусом препараты. По мнения специалистов, опасность использования таких препаратов при коронавирусе заключается в том, что они делают организм более восприимчивым к вирусам.
