Турецкие ученые рассказали изданию Sabah о продуктах, которые помогают организму стареть быстрее.
Специалисты утверждают, что в число таких продуктов входит сахар. Его негативная польза объясняется тем, что благодаря этому продукту появляются морщины и теряется упругость кожи.
Также старению способствует фастфуд. Поэтому от такой еды лучше вообще отказаться.
Не менее главными противниками молодости и свежего внешнего вида являются маргарин и жареная пища.
Они содержат трансжиры, которые способствуют развитию сердечных болезней. Более того, они вредят кровеносным сосудам, а также замедляют кровоток в коже.
И, наконец, организму вредят кофе и переработанное мясо, включая колбасу и сосиски. Поэтому эти продукты по возможности следует употреблять меньше, чтобы не получить взамен постаревшее лицо и плохое самочувствие.
Ранее МедиаПоток писал, что эксперт рассказал, как правильно сочетать продукты. Что полезнее: съесть яблоко или конфету? Многие на этот вопрос ответят однозначно. Но, тем не менее, и быстрым углеводам должно быть место в нашей жизни.
