Иммунолог Мария Польнер назвала две основные ошибки россиян, проводящих время на самоизоляции.
Специалист уверена, что это отсутствие диеты и высокая информационная нагрузка. Таким образом, выбиваясь из привычного образа жизни, наш организм получает большую порцию стресса.
«Дома появляется большой соблазн устраивать себе постоянные перекусы из мучного и сладкого, у многих учащается употребление алкогольных напитков», — рассказала Польнер. Такой образ жизни, увы, ни к чему хорошему не приведет и сулит лишь проблемы со здоровьем.
Уйдя на самоизоляцию, специалист посоветовала соблюдать режим дня и диету. Это позволит быстрее восстановиться, когда ограничительная мера закончится.
Ранее МедиаПоток писал, что выявлено новое возможное лечение COVID-19. Однако коронавирус может размножаться только при том условии, что активирован метаболический пентозофосфатный путь.
