Груши в рационе человека помогут предотвратить инсульт

Регулярное употребление плодов груши может предотвратить инсульт у человека.

Регулярное употребление плодов груши может предотвратить инсульт у человека.

Груши полезны в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний из-за повышенного количества антиоксидантов в своем составе. Они не позволяют крови задерживаться в сосудах, поэтому снижают риски развития инсульта.

Также груша способна нормализовать уровень холестерина в организме человека за счет того, что она содержит много пектина и клетчатки, которые не перевариваются и позволяют удалять токсины со стенок кишечника.

Кроме того, груша содержит большое количество кахетина, который также встречается в составе какао-бобов и в яблоках. Кахетин тоже способен снизить риск развития инсульта.

Ранее МедиаПоток сообщал, что ученые связали дневной сон с повышенными рисками развития инсульта.