Врач-диетолог рассказал, что чудодейственный фрукт грейпфрут не только полезен, но и опасен для организма человека.
Чрезмерное потребление этого цитрусового может затмить обилие в нём витамина С, антиоксидантов и жиросжигающих свойств.
«Побочные эффекты грейпфрута могут включать острую почечную недостаточность, дыхательную недостаточность, внутренние кровотечения и даже внезапную смерть, хотя хорошо известно, что некоторым пациентам следует избегать употребления грейпфрута», поделился терапевт-диетолог Магомедтагир Ибрагимов.
Едкость плода травмирует слизистые, а потому желание похудеть может нанести ощутимый вред.
«Было проведено несколько исследований грейпфрута и похудения. В одном из них люди с ожирением, которые ели половину грейпфрута перед едой в течение 12 недель, потеряли больше веса, чем те, кто не пил и не ел никаких грейпфрутовых продуктов», — рассказал диетолог.
Ранее МедиаПоток сообщал, что раскрыта польза и вред бананов для человека.
