Врач-сомнолог София Черкасова рассказала, что заметно сильное желание лечь спать днём может стать подсказкой наличия опасного заболевания в организме человека.
Конкретнее речь идёт о синдроме обструктивного апноэ сна или по-другому СОАС. Так происходит, когда существующий недуг никак не даёт человеку выспаться.
«Периодически у человека во время сна происходят остановки дыхания. Каждая из них завершается микропробуждением мозга, чтобы организм мог эту остановку пережить», – уточнила сомнолог.
Поэтому в дневное время суток тянет в сон, когда как ночью человек даже не знает, что с ним происходит подобное.
«Десятки, порой сотни раз за ночь он вынужден переживать эти микропробуждения, его, грубо говоря, выдергивает из сна», — продолжает врач.
Апноэ сна считается смертельным и его необходимо лечить, обратившись к специалисту. Этот недуг повышает риск возникновения инсульта, инфаркта и становится причиной рассеянности.
«Он не досыпает до самого целебного восстановительного сна, 3–4-й стадии, которая отвечает за восстановление тела и психики», — подчеркнула Черкасова.
Тем не менее, тяга ко сну днём может возникнуть и по абсолютно другим причинам. Это может быть нехватка витаминов, депрессия, заболевания щитовидной железы и нарушения гормонов. В любом случае, лучше не медлить и обратиться к врачу, заявила эксперт.
Ранее МедиаПоток сообщал, что Биофизик Ломоносов рассказал о проблемах с ЖКТ из-за больших доз витамина С.
