Компьютерные игры и социальные сети с головой поглощают детей, у которых есть эмоциональные проблемы, выяснили ученые Университета Джорджии, исследование опубликовано в Journal of Addictions & Offender Counseling.
Навык регуляции эмоций приходит не ко всем, многие не могут контролировать даже самую малость своих чувств. Особенно это касается подростков, в переходном возрасте, когда мир оказывается гораздо сложнее, чем был, а люди и подавно, многим тяжело справится с реальностью.
Проблема не в самих детях, их не научили контролировать и правильно излагать свои эмоции, а когда ребенка подавляют и не дают эмоционально высвободиться, он может попасть в зависимость от игр, где все достаточно однозначно.
Для решения этой проблемы необходимо учить ребенка правильно выражать и контролировать свои эмоции. Исследователи уверены, что зависимость от социальных сетей и игр легко преодолевается полноценными подростками, которых понимают и выслушивают.
Также детей необходимо обучить регуляции эмоций, зада родителей — обсудить с ребенком как можно упокоится в разных ситуациях и как перенести эмоциональные страдания, оставаясь в реальности. Ученые предлагают создать специализированных педагогов, которые помогут детям эмоционально раскрыться и помочь в регуляции чувств.
Если этого не смогут родители, то педагоги помогут преодолеть подростковые трудности, научат справляться с эмоциями и преподнесут правильные стратегии и практики взаимодействия с другими людьми.
Ранее МедиаПоток писал, что салат из огурцов и помидоров вредит здоровью.
