Люди допускают ошибку, запивая абсолютно все лекарства водой, заявил врач-остеопат Владимир Животов.
Уже по привычке пациенты принимают препараты со стаканом воды. Однако не всякую таблетку нужно запивать водой, предупредил Животов. Вода разбавляет концентрацию лекарства и пищеварительных ферментов, что сказывается на пищеварении и эффективности препарата.
Необходимо действовать строго по инструкции. Если там сказано запить водой, то прием таблетки следует развести по времени с приемом пищи: либо за полчаса до еды, либо через два часа после. Витамины и другие добавки врач советует употреблять вместе с едой, сообщает Газета.Ru.
