В интервью для издания Аргументы и Факты дерматолог, косметолог и трихолог Татьяна Егорова поделилась советами о том, как избавиться от запаха пота.
Врач отмечает, что некоторые люди испытывают лишь незначительное потоотделение без неприятного запаха, тогда как другие страдают от этой проблемы.
Согласно рекомендациям дерматолога, следует обратить внимание на то, когда появляется запах пота. Если неприятный запах возникает немедленно после начала потоотделения, это может свидетельствовать о сбоях в работе эндокринной системы. В такой ситуации необходимо обратиться к врачу для консультации.
Если запах пота не возникает мгновенно, то для его устранения можно использовать доступные средства.
В первую очередь, дерматолог рекомендует исключить из рациона такие продукты, как чеснок, лук, морепродукты, алкоголь, копченые и жареные блюда, которые часто являются причиной неприятного запаха пота.
Стресс также может быть одной из причин повышенного потоотделения. В этом случае важно восстановить душевное равновесие. Кроме того, использование семян мяты или пажитника может помочь уменьшить потоотделение.
Для снижения потоотделения важно следить за личной гигиеной. Дерматолог Егорова рекомендует принимать душ чаще и использовать различные гели и мыло.
Она также отметила, что дезодоранты могут только скрыть запах, а в некоторых случаях даже усугубить его.
