В Роспотребнадзоре Бурятии рассказали, как съездить в отпуск и не попасть в больницу.
Лето – сезон отпусков, поэтому россияне начинают массово разъезжаться по различным курортам, в том числе экзотическим. Чтобы не случилось неприятностей, специалисты перед поездкой рекомендуют поинтересоваться эпидситуацией в стране, в которую планируется полететь, а также проверить наличие медицинской страховки.
Кроме того, будет не лишним соблюдать меры предосторожности, например, употреблять пищу только в проверенных заведениях и пить напитки только в фабричной упаковке, а также всегда жарить мясо, рыбу и морепродукты. Не стоит пробовать незнакомые продукты и тем более не покупать их на местных рынках.
Также важно заботиться о личной гигиене. Следует всегда мыть руки перед едой, не допускать попадание воды в полость рта при купании в морях, реках и озерах и не контактировать с животными.
Чтобы не стать жертвой насекомых, нужно использовать репелленты и инсектициды, а в гостиницах засетчивать окна и двери. При прогулках вечером или ночью нужно надевать длинные брюки, высокие носки и одежду с длинными рукавами.
И, наконец, перед поездкой следует сделать профилактические прививки против инфекционных болезней, которые могут быть распространены за рубежом. При появлении подозрительных симптомов лучше всего сразу обращаться к врачу и не пытаться лечить недуг самостоятельно, пишет портал «Аригус».
