Американские ученые из Калифорнийского университета представили новый способ, существенно улучшающий функции памяти.
Оказалось, достаточно просто вдыхать ароматы во время сна. Исследования показали, что ароматы натуральных масел стимулируют работу мозга. Эксперимент с участием пожилых людей в возрасте от 60 до 85 лет показал эффективный результат.
«Обоняние напрямую связано с цепями памяти мозга», — рассказали ученые.
Для этого ученые использовали аромадиффузоры с эфирными маслами эвкалипта, мяты, лимона, апельсина, розы, лаванды. Перед началом все подопытные были проверены на качество работы мозга. Оказалось, что вдыхание ароматов по ночам улучшило память на 226%.
В случае потери этих рецепторов, как показывает практика, пациенты не спешат вернуть их в работу. Например, зрению или слуху на деле уделяется больше внимания, чем обонянию.
«Наш эксперимент доказал, что есть отличный способ совершенно без усилий улучшать память и воздействовать на мозг — вдыхать определенные природные ароматы во время сна», — заключили специалисты, информирует «Доктор Питер».
Ранее ИА «МедиаПоток» рассказал, что пройденные 3967 шагов за день могут снизить риск смерти от любых причин.
