Диетолог Елена Тихомирова рассказала россиянам о губительных последствиях ожирения для здоровья всего организма.
Реалии таковы, что лишний вес негативно воздействует на зрение, снижает либидо и приводит к психоэмоциональному дисбалансу в организме. Опасным последствием может стать отек мозга, а также другие осложнения, например, сахарный диабет, гипертония, предрасположенность к инсульту и инфаркту из-за давления на сосуды.
Суставы, особенно ноги, в случае ожирения страдают от весового воздействия. Появляются отеки, нарушается кровообращение, что, в конечном счете, вызывает артроз.
Такие реалии снижают уверенность в себе, влияют на общее восприятие себя, ухудшают настроение из-за постоянных болей и дискомфорта в теле. Врач отметила, что может развиться отек мозга, а из-за высокого внутриглазного давления может ухудшиться зрение.
Печень, в свою очередь, начнет накапливать жир, вследствие чего развивается гепатоз, то есть ожирение печени. Как у мужчин, так и у женщин снижается концентрация половых гормонов, что в итоге сказывается на интимной жизни, вызывая еще больше комплексов.
«Кроме того, избыточный вес может приводить к нарушениям менструального цикла, гормональным нарушениям и избыточному оволосению у женщин», — сказала Тихомирова.
Все это в очередной раз напоминает о важности правильного питания, здорового образа жизни, наличия регулярного спорта и контроля собственного веса, а также внешнего облика. Об этом информирует LIFE.
Ранее ИА «МедиаПоток» рассказал, что кофеин эффективно снижает уровень жира в организме.