Японские ученые из Института развития, старения и рака Университета Тохоку в Сендае выяснили, что посещение курсов иностранных языков во взрослом возрасте помогает противостоять деменции.
Задействование мозговой активности на регулярной основе в зрелом возрасте благоприятно сказывается на нейронных связях. Это могут быть как головоломки, настольные игры, так и изучение ранее незнакомых языков.
«Образование взрослых также связано с лучшим сохранением невербальных рассуждений с возрастом», — рассказали ученые.
Оказалось, что риск развития деменции снижается при правильном подходе к мозговой активности. Эксперимент с участием добровольцев от 40 до 69 лет показал, что за счет изучения иностранных языков улучшаются когнитивные способности мозга, повышается интеллект и четче работает зрительный аппарат.
Риск развития деменции за 4 года исследования снизился на 19%. Из 282 421 участника деменцию выявили только у 1,1%.
«Одна из возможностей заключается в том, что занятия интеллектуальной деятельностью оказывают положительное воздействие на нервную систему, что, в свою очередь, может предотвратить деменцию», — заключили исследователи, информирует RuNews24 со ссылкой на журнал Frontiers in Aging Neuroscience.
Ранее ИА «МедиаПоток» рассказал, что собаки воспринимают женскую речь подобно младенцам.
