Американские специалисты нашли связь сохранности стабильного веса в пожилом возрасте с долголетием.
Оказалось, что постоянный вес в возрасте после 60 лет является одним из важных критериев, обеспечивающих продолжительность жизни. Исследования показали, что такие люди чаще доживают до 90 и более лет.
Детальный анализ состояния здоровья пожилых людей показал, что стабильный вес повышает шанс достичь столь преклонного возраста почти в два раза. Убедиться в этом удалось благодаря эксперименту, в котором приняло участие более 54 тысяч женщин.
«Наши результаты подтверждают, что стабильный вес является целью долголетия для пожилых женщин», — заявили ученые.
Оказалось, что варьирование хотя бы на пять килограммов в ту или иную сторону существенно вредит здоровью после 60 лет. Полученные данные помогут выстроить более успешную динамику питания для долголетия, информирует «Planet Today» со ссылкой на журнал Journal of Gerontology: Medical Sciences.
Ранее ИА «МедиаПоток» рассказал, что вирусолог Малинникова объяснила, чем опасны кондиционеры.
