Российские специалисты рассказали гражданам о продукте, улучшающем зрение не хуже черники.
Исследования показали, что потребление всего 32 виноградинок в день значительно улучшает работу зрительного аппарата. Несмотря на известную пользу черники для глаз, специалисты выявили полезные свойства винограда, который более доступен, если речь идет о сезонности продукта.
«Красный виноград может препятствовать развитию возрастной потери зрения и дегенерации желтого пятна», — рассказали в российском Роспотребнадзоре.
Полезные свойства обусловлены обилием витамина А и С в составе, антиоксидантами, витаминами группы В. Особая польза, по словам экспертов, кроется в виноградных косточках.
Благоприятное воздействие, помимо зрения, виноград оказывает на сердечно-сосудистую систему и головной мозг, информирует «RuNews24» со ссылкой на тг-канал «Ваш Роспотребнадзор».
Ранее ИА «МедиаПоток» рассказал, что холестерин назван фактором риска сердечно-сосудистых болезней.
