Ошибка в питании, которая может стать фатальной, названа российскими врачами. Как бороться с густой кровью рассказали специалисты.
Кардиолог Тамаз Гаглошвили напомнил, что именно такое состояние нашей крови зачастую становится причиной инфаркта или инсульта. Поэтому главное – не доводить организм до обезвоживания.
«Когда у человека нет показания к антикоагулянтам, ему не нужно разжижать кровь, достаточно пить адекватное количество воды», — подчеркнул эксперт.
В свою очередь токсиколог Михаил Кутушов рекомендует следить за уровнем глюкозы в крови. И если уровень повышенный, то незамедлительно надо из рациона убрать сахар.
«Также аккуратнее надо с употреблением гречки, бананов, блюд из картофеля, сделав акцент на еду, в которой содержится таурин. Например, морепродукты», — приводит слова медика «Российская газета».
Хирург Виктор Балдин советует обращать внимание на состояние организма, чтобы своевременно понять, что с кровообращение что-то не то и обратиться к специалистам.
«Среди тревожных симптомов — чувство онемения или покалывания в кончиках пальцев, изменение цвета кожи конечностей, ощущение холода в ступнях и кистях», — сообщает эксперт.