Специалисты в области питания выяснили, как некоторые продукты питания, в том числе сливочное масло, приводят в баланс уровень холестерина.
Исследования показали, что несмотря на распространенное мнение о вреде натурального сливочного масла из-за закупорки пор, адекватное количество этого продукта в рационе улучшает состояние здоровья, выравнивая показатель холестерина.
По мнению врачей, сливочное масло полезно за счет состава. Жирные кислоты необходимы человеческому организму, главное – соблюсти баланс в количестве, не съедая за день более 30 граммов.
Благоприятное воздействие оказывается на гормональный фон, уровень холестерина, а также общее состояние организма, информирует «Красный Север».
